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                                                   呂適存醫師提供
 
 

小寶寶需不需要喝水

前面提過,奶的成份大部份是水(沖奶粉時是一份奶粉加七份的水),在醫學上我們正常人每公斤體重大約每天需要100西西的水份,如果奶量喝的正常,奶中所含的水份己經夠每天基本的需求量了。如果天氣熱或是寶寶的活動量大,在喝奶之間另外喝水是可以的,如果寶寶不渴,不要喝水是很正常的。有時候父母會問:「怎麼樣寶寶才算不缺水份呢」?

一般而言,在醫學上小寶寶缺水時,嘴唇會乾,頭頂的前囪門處會有凹陷的現象。

當小寶寶長大活動力比較強的時候,平均大約4個月以上,身體消耗的水份比較多,才比較需要另外喝水。